TÌM HIỂU ÍCH LỢI VÀ CÁCH CHẾ BIẾN CỦ SEN KHÔ THÁI LÁT

Củ sen khô thái lát là sản phẩm được làm từ củ sen tươi đã được sấy khô và thái theo từng lát thành từng miếng mỏng. Củ sen khô thái theo từng lát có mùi vị thơm ngon, giàu dinh dưỡng và được sử dụng rộng thoải mái trong nhà hàng siêu thị và y học.

Bạn đang xem: Tìm hiểu ích lợi và cách chế biến củ sen khô thái lát

 

CỦ SEN KHÔ THÁI LÁT LÀ GÌ?

 

Củ sen thô thái lát là một trong những loại thực phẩm được gia công từ củ sen tươi đã có được phơi khô cùng thái thành từng miếng mỏng. Củ sen là một loại củ nạp năng lượng được phổ biến ở châu Á, được trồng nhiều ở Việt Nam, Trung Quốc, Nhật bản và Hàn Quốc. Củ sen có khá nhiều tên gọi khác nhau như sen trắng, sen bóng, sen nước, sen cây, sen bình bởi nó có dáng vẻ giống như một nhành hoa sen.

 

 

Củ sen thô thái lát bao gồm vị ngọt thanh, mùi thơm đặc trưng và được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Củ sen thô thái lát đựng được nhiều chất chống oxy hóa, vi-ta-min C, vi-ta-min B6, kali, magie và chất xơ. Mọi chất này hoàn toàn có thể giúp cải thiện sức khỏe mạnh tim mạch, tăng tốc hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy hại ung thư.

 

Củ sen khô thái lát có thể được sử dụng trong tương đối nhiều món ăn và đồ uống khác nhau, hoặc hoàn toàn có thể được ăn trực tiếp như một một số loại thực phẩm khô. Chúng ta cũng có thể tìm thấy củ sen khô cắt lát ở các siêu thị bánh kẹo, ẩm thực và các cửa hàng thực phẩm khô.

LỢI ÍCH CỦA VIỆC SỬ DỤNG CỦ SEN KHÔ THÁI LÁT

 

Củ sen thô thái lát có tương đối nhiều lợi ích đến sức khỏe, bao gồm:

 

Giảm cholesterol: Củ sen chứa chất saponin, có công dụng hấp thụ cholesterol và sút lượng cholesterol xấu trong máu.

 

Tốt mang đến tiêu hóa: Củ sen tất cả chứa chất xơ, giúp kích mê say tiêu hóa, chống ngừa apple bón với giảm các vấn đề tương quan đến đường ruột.

 

Bổ sung hóa học dinh dưỡng: Củ sen khô thái theo từng lát là mối cung cấp giàu chất dinh dưỡng, bao hàm vitamin C, kali, canxi, magiê, sắt với đồng.

 

Tăng cường sức mạnh tim mạch: Củ sen chứa hàm lượng kali cao, giúp hạ huyết áp và giảm nguy hại bệnh tim mạch.

Xem thêm: Sốt Xuất Huyết Ở Người Lớn: Triệu Chứng Và Cách Điều Trị

 

Giảm cân: Củ sen có tác dụng giảm cân, bởi nó giúp sút hấp thu chất khủng và hoàn toàn có thể giúp sút cân kết quả hơn.

 

 

Tuy nhiên, như với bất kỳ thực phẩm làm sao khác, bạn cần sử dụng củ sen khô thái lát với độ ưu tiên cùng trong giới hạn phù hợp để tránh tác dụng phụ không ao ước muốn. Nếu như bạn có ngẫu nhiên vấn đề về sức mạnh nào, chúng ta nên tư vấn chủ kiến của bác sĩ trước lúc sử dụng.

 

CÁCH SỬ DỤNG CỦ SEN KHÔ THÁI LÁT

 

Củ sen thô thái lát rất có thể được sử dụng trong vô số nhiều món ăn uống và thức uống khác nhau, hoặc rất có thể ăn trực tiếp như một nhiều loại thực phẩm khô. Dưới đây là một số cách áp dụng củ sen thô thái lát:

 

• Trộn vào món salad: Củ sen khô thái lát hoàn toàn có thể được trộn vào các loại rau, củ, quả với hạt khác để tạo nên một món salad giàu dinh dưỡng và ngon miệng.

 

• Sử dụng trong số món nước: Củ sen thô thái lát có thể được sử dụng để triển khai nước, nước nghiền hoặc trà. Bạn có thể thêm củ sen vào các loại trà trái cây, trà xanh hoặc trà sữa.

 

• Sử dụng trong những món chè: Củ sen khô thái lát cũng có thể được sử dụng để gia công các các loại chè như chè sen, chè đậu xanh sen, trà hạt sen, v.v.

 

• Ăn trực tiếp: Củ sen thô thái lát có thể được ăn trực tiếp như một các loại thực phẩm khô. Chúng ta có thể ăn nó trật hoặc trộn với các loại phân tử khác để tạo ra một món ăn vặt ngon miệng và giàu dinh dưỡng.

 

• Sử dụng trong các món bào chế khác: Củ sen khô thái lát hoàn toàn có thể được sử dụng trong các món chế biến khác ví như chả giò, bánh rán, bánh khoai mì, v.v.
  
  Xem thêm: Nghĩa Của Từ Hysteresis Là Gì ? Hysteresis Là Gì
  
  

 

Chú ý rằng, chúng ta nên áp dụng củ sen khô cắt lát với độ ưu tiên và trong giới hạn phù hợp để tránh công dụng phụ không muốn muốn. Nếu khách hàng có bất kỳ vấn đề về sức khỏe nào, chúng ta nên tư vấn ý kiến của chưng sĩ trước lúc sử dụng.

 

MUA CỦ SEN KHÔ THÁI LÁT Ở ĐÂU CHẤT LƯỢNG?

 

Hiện nay có không ít nơi chào bán củ sen khô, nhưng để mua được củ sen với unique và túi tiền tốt là không 1-1 giản. Một lưu ý cho bạn chính là mua sản phẩm tại nông sản Dũng Hà!

 

 

Nông sản Dũng Hà - trong số những đơn vị chuyên cung ứng các mặt hàng nông sản, đồ khô, đặc sản vùng miền những loại… Đã có khoảng gần 10 năm vận động và được khôn xiết nhiều các cô gái nội trợ yêu thương thích. 

 

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

 

WEBSITE: https://nongsandungha.com/

Địa chỉ cửa hàng 1: 11 Kim Đồng, phường ngay cạnh Bát, quận Hoàng Mai, Tp. Hà Nội

Địa chỉ đại lý 2: A11, Ngõ 100, Đường Trung Kính, Phường yên ổn Hòa, Quận ước Giấy

Địa chỉ đại lý 3: Số 02/B thành phố 3, con đường Trung Mỹ Tây 13, Quận 12, thành phố Hồ Chí Minh