Cách Trị Mụn Ở Tuổi Dậy Thì Nữ Đơn Giản

 - 

Cách điều trị mụn trứng cá tuổi dậy thì ở nam giới hoặc Nữnhư núm nào mới hoàn toàn có thể giúp nâng cấp làn da mụn một cách bình yên và cấp tốc chóng? Tổng hợp các phương pháp trị mụn trong tuổi dậy thì tác dụng nhất thuộc các thắc mắc thường gặp dưới đây hứa hẹn sẽ cung ứng những kiến thức vô cùng hữu ích mà chúng ta không phải bỏ qua.

Bạn đang xem: Cách trị mụn ở tuổi dậy thì nữ đơn giản


*
Các vấn đề xoay quanh giải pháp trị mụn ở tuổi dậy thì

1.Các một số loại mụn tuổi mới lớn thường gặp

Mụn tuổi mới lớn là một trong những dấu hiệu đánh dấu sự biến đổi của mỗi chúng ta cả về thể chất bên phía ngoài lẫn trung khu sinh lý bên trong. Vậy những loại mụn tuổi dậy thì bao gồm những một số loại mụn gì?

1.1. Mụn đầu đen

Mụn đầu đen là trong những loại mụn ngơi nghỉ tuổi mới lớn thường gặp nhất.Biểu hiện tại của chúng là những nốt mụn bác ái mụn màu black trồi lên trên mặt phẳng da, tạo mất thẩm mỹ khiến nhiều ngườidễ nảy sinh tư tưởng tự ti, xấu hổ giao tiếp.

Nguyên nhân tạo ra mụn đầu đen

Mụn đầu đen được xuất hiện do các tác đụng từ quy trình tích tụ lớp bụi bẩn, buồn phiền nhờn trên bề mặt da thọ ngày.Sau một thời gian nhất định, làn da không được thiết kế sạch đúng cách sẽ làm cho các bụi bẩn, buồn phiền nhờn gây nên tình trạng che tắc lỗ chân lông xuất hiện thêm trên mặt phẳng da.Cộng với tác động của quy trình oxy hóa bên phía ngoài môi ngôi trường sẽ khiến hình thành các loại mụn đầu đen của tuổi dậy thì.

Cách điều trị mụn đầu black ở tuổi dậy thì thường chỉ mang ý nghĩa tạm thời, bởi những tác cồn thường xuyên của những yếu tố khiến mụn trường đoản cú điều kiện bên ngoài môi trường.

Đồng thời nếu họ không tất cả chế độ chăm sóc và bảo đảm an toàn da kỹ càng sẽ dễ làm triệu chứng da bị nổi nhọt đầu đen tuổi dậy thì tái diễn.

*

Một số một số loại mụn sống tuổi dậy thì thường gặp

1.2. Nhọt đầu trắng

Mụn ngơi nghỉ tuổi dậy thì còn bao gồm các dạng nhọt đầu trắng. Đây là những các loại mụn bọn họ rất dễ dàng quan sát, nhận thấy với nhân nhọt trồi lên trên bề mặt da có white color sữa hoặc xoàn nhạt.

Nếu nhọt đầu đen tuổi mới lớn thường lộ diện trên mặt phẳng da, thì ngược lại mụn đầu white được ra đời do quy trình tích tụ các bụi bẩn, buồn chán nhờn từ sâu bên phía trong lỗ chân lông.Cho đề xuất mụn đầu trắng sẽ không còn chịu sự tác động, tác động của quá trình oxy hóa bởi vì thế chúng thông thường có nhân mụn white color và hơi hanh hao bên trên.

1.3. Mụn mủ

Mụn mủ sưng viêm khiến họ luôn đề nghị loay hoay đi tìm cách điều trị mụn trứng cá tuổi dậy thì hối hả bởi nhọt mủ thường đi kèm theo với những trạng thái làm cho da sưng tấy, ửng đỏ.

Các ổ nhọt viêm vẫn trong quy trình hình thành còn khiến họ thường xuyên phải nhìn thấy với các cảm giác đau nhức, ngứa rát kéo dài.

1.4. Nhọt bọc

Mụn quấn là các loại mụn gồm mức độ tác động và gây nên những thương tổn trên domain authority nặng năn nỉ nhất.

Mụn quấn tuổi dậy thì thường có form size lớn, vùng domain authority quanh mụn quấn thường sưng viêm nhiều bắt buộc đòi hỏi bọn họ phải có cách tiêu diệt mụn kịp thời để tránh những tổn yêu thương trên da khó hồi phục về sau.

2.Cách trị mụn kết quả nhất làm việc tuổi mới lớn bằng nguyên liệu tự nhiên

Chúng ta vẫn thường băn khoăn tìm kiếm bí quyết trị mụn trong tuổi dậy thì nữ giới và nam đối chọi giản hoàn toàn có thể giúp nâng cao tình trạng da mụn mau lẹ và hiệu quả.

Đối với những vụ việc da mụn tuổi mới lớn ở thể nhẹ bao hàm các các loại mụn đầu đen, nhọt cám thông thường, bọn họ hoàn toàn rất có thể tham khảo giải pháp trị nhọt đầu đen ở tuổi dậy thì bằng các nguyên vật liệu tự nhiên.Đây đông đảo là những nguyên vật liệu dễ tìm, phương pháp thực hiện dễ dàng nhanh chóng nhưng mà lại lấy đến công dụng trị mụn tuổi dậy thì khôn xiết ấn tượng.

2.1. Biện pháp trị mụn đầu đen ở tuổi mới lớn nữ đơn giản bằng mật ong

*

Loại vứt mụn đầu black tuổi dậy thì bằng mật ong

Mật ong là một nguyên liệu vô cùng quen thuộc, ngay gần gũi đem đến khả năng nuôi dưỡng với tái chế tạo da hết sức tuyệt vời.

Tuy nhiên, sẽ khá ít các bạn trẻ hiện nay biết đến một tác dụng to bự khác cũng đến từ loại vật liệu mật ong này đó là tính năng trị nhọt đầu đen tuổi dậy thì cực kì ấn tượng.

Để giải pháp trị nhọt đầu black ở tuổi dậy thì đàn bà bằng mật ong có thể phát huy tối đa hiệu quả nâng cao tình trạng da bị mụn đầu đen như ý muốn muốn, bọn họ cần tìm mua một số loại mật ong nguyên hóa học để bảo đảm không tạo ra những tình trạng kích ứng da trong quy trình sử dụng.

Cách tiêu diệt mụn đầu black ở tuổi dậy thì này rất có thể áp dụng tiến hành được mang lại nam và con gái giới, cách thức thực lúc này cũng vô cùng cấp tốc chóng, thuận lợi mà không làm họ tốn vô số thời gian hay công sức.

Hướng dẫn bí quyết trị nhọt tuổi dậy thì bằng mật ong

Vệ sinh làm cho sạch da tinh vi và rửa mặt lại với nước nóng làm co và giãn lỗ chân lông, khiến các vết mờ do bụi bẩn, buồn chán nhờn được đưa lên trên mặt phẳng da, chế tác điều dễ dãi cho phương thức trị mụn tuổi dậy thì bằng mật ong này phân phát huy hiệu quả điều trị về tối đa.Tiếp nối bước làm sạch mát da, mang một lượng mật ong vừa đủ dùng để thoa trực tiếp lên các vùng da xuất hiện mụn đầu đen.Kết hợp thêm một vài hễ tác mát xa giúp các thành phần chăm sóc chất bên trong mật ong hoàn toàn có thể thẩm thấu qua bề mặt da một cách nhanh chóng.Chờ đợi khoảng chừng từ 10 cho 15 phút, các chúng ta cũng có thể tận dụng khoảng thời hạn này nhằm nghỉ ngơi thư giãn, hoặc nằm phát âm sách.Cuối cùng rửa sạch sẽ lại da với nước ấm, tác dụng trị nhọt đầu đen ở tuổi dậy thì bằng mật ong tin chắc rằng sẽ khiến họ vô cùng ấn tượng đấy nhé!

2.2. Bí quyết trị mụn sinh hoạt tuổi dậy thì nam chuộng trắng trứng gà

Nam giới thường xuyên ít ân cần chú trọng đến những bước chăm sóc và nuôi dưỡng da hằng ngày, chính vì vậy khi bước vào giai đoạn dậy thì nam giới thường gặp phải những tình trạng domain authority bị nổi nhọt dậy thì với tầm độ cực kỳ nghiêm trọng hơn.

Và một gợi nhắc cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì cho phái mạnh vô cùng kết quả mà bạn có thể tham khảo triển khai ngay trên nhà, đó là sử dụng lòng trắng trứng gà.

Lòng white trứng gà có công dụng làm sạch những bụi bẩn, buồn bực nhờn trên mặt phẳng da cực kỳ hiệu quả, hình như thành phần dưỡng chất trong trái tim trắng trứng gà còn đóng góp thêm phần làm thu nhỏ tuổi lỗ chân lông, điều trị mụn trứng cá dậy thì nhanh chóng.

Tuy nhiên, bọn họ cần đề nghị thực hiện đúng cách nếu không phương pháp trị mụn sống tuổi mới lớn nam ưa chuộng trắng trứng gà sẽ không thể phát huy kết quả điều trị như muốn muốn.

Phương pháp tiêu diệt mụn của tuổi dậy thì chấp nhận trắng trứng còn vạc huy công dụng điều trị gấp bội khi họ kết hòa hợp thêm một trong những nguyên liệu cùng hết sức đỗi thân quen đó là: Mật ong, bột sắn dây hoặc đậu đỏ,...

*
Lòng white trứng con gà giúp điều trị mụn trứng cá tuổi mới lớn hiệu quả

Hướng dẫn cách làm khía cạnh nạ thiên nhiên trị mụn cho tuổi dậy thì bởi mật ong cùng lòng white trứng:

Chuẩn bị một trái trứng kê và chỉ tách lấy phần tròng trắng trứng, thuộc với tía muỗng cà phê mật ong nguyên chất.Tiến hành trộn đều tất cả hổn hợp mật ong với lòng white trứng cho đến khi chúng hòa quấn vào nhau thành một hỗn hợp đồng nhất.Tiếp theo, bọn họ sẽ bôi phần các thành phần hỗn hợp mật ong với lòng white trứng này lên những khu vực da bị nổi mụn dậy thì thường gặp mặt như: vùng da hai bên má, vùng trán, cùng vùng cằm,...Để phần các thành phần hỗn hợp này trên mặt phẳng da trong tầm 20 phút giúp các thành phần hỗn hợp mật ong và lòng trắng trứng phát huy tác dụng loại bỏ, làm sạch những vết mờ do bụi bẩn, buồn bực nhờn trường thọ trên mặt phẳng da.Sau cùng chúng ta chỉ cần triển khai rửa mặt thật sạch lại cùng với nước.

Ngoài ra chúng ta có thể bổ sung thêm các bước cấp ẩm, nuôi dưỡng mang lại da tiếp theo để giúp làn domain authority được nuôi dưỡng cùng tái chế tạo ra một phương pháp toàn diện.

Xem thêm: "I'M Drowning Là Gì, Nghĩa Của Từ Drown, Drowning In Vietnamese

2.3. Phương pháp trị nhọt trứng cá ở tuổi mới lớn nam và nữ bằng bột nghệ

Được biết đến là 1 loại vật liệu có công dụng rất to giúp nâng cao các vụ việc da thâm sạm bởi vì tổn yêu đương mụn, nghệ còn góp thêm phần điều trị các loại mụn trứng cá ở tuổi dậy thì hết sức hiệu quả.Hoạt chất phía bên trong củ nghệ tươi có công dụng kháng viêm, chống khuẩn chống không cho những loại nhọt trên da phát triển, hình thành đề nghị những ổ nhọt viêm.Chưa hết, thành phần của nghệ còn ức chế quá trình sinh sôi của các vi khuẩn gây mụn sống thọ trên mặt phẳng da, làm khô cồi nhọt tức thời khiến quá trình chữa trị mụn ở tuổi dậy thì diễn ra nhanh giường và đã có được được công dụng tốt nhất.

*
Chọn bột nghệ để trị nhọt đầu black ở tuổi dậy thì

Hướng dẫn bí quyết trị nhọt trứng cá nghỉ ngơi tuổi dậy thì nam và người vợ bằng bột nghệ:

Đầu tiên, chúng ta chỉ cần sẵn sàng ba muỗng cà phê bột nghệ thuộc hai muỗng coffe nước ấm, và trộn những hai thành phần nói bên trên thành một trong những phần hỗn thích hợp đồng nhất.Tiếp theo, quẹt phần bột nghệ đã chuẩn bị lên phần đông vùng da bị nổi nhọt trứng cá, mụn bọc, mụn mủ hay phần đa vết rạm sạm do những tổn thương mụn trước đó gây ra.Để phần hỗn hợp bột nghệ này rất có thể thẩm thấu qua da họ cần chờ đợi trong khoảng tầm từ 15 đến 20 phút.Sau thuộc là rửa phương diện lại bởi nước mát với lau khô bởi bông làm sạch mỹ phẩm hoặc khăn bông mềm.

Chúng ta sẽ thấy cồi mụn được làm khô nhanh chóng và đẩy lên trên bề mặt da một biện pháp dễ dàng.

Để trị mụn dậy thì đạt được hiệu quả tốt nhất, các bạn cần tiến hành liệu pháp khía cạnh nạ thiên nhiên từ bột nghệ đa số đặn từ nhì đến bố lần trong một tuần.

Đồng thời đậy chắn, đảm bảo da tinh tướng khi đi ra phía bên ngoài bởi nghệ sẽ tương đối dễ tạo cho làn da của họ bị bắt nắng kia nhé!

2.5. điều trị mụn trứng cá tuổi dậy thì mang lại nam và người vợ bằng mặt nạ nha đam

Nhắc mang đến nha đam họ thường sẽ địa chỉ đến một đồ uống thơm ngon, đuối lành cực kỳ thích vừa lòng cho phần đa ngày hè oi ả và nóng bức.

Bên cạnh vai trò là một trong loại nước uống góp thanh lọc khung người thì nha đam còn được biết đến là một vật liệu có vai trò cung ứng cho quy trình điều điều trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì cực kỳ hiệu quả.Nha đam mang lại khả năng kháng khuẩn, phòng viêm mụn cực kỳ hữu hiệu nếu họ biết cách tiến hành sử dụng nguyên liệu nha đam đúng cách.Ngoài ra, nha đam còn có công dụng cấp ẩm, sút thiểu những tình trạng dị ứng trên mặt phẳng da một bí quyết rõ rệt và cấp tốc chóng.

Có thể nói rằng phương pháp trị nhọt tuổi dậy thì cho nam và người vợ bằng phương diện nạ nha đam đó là một giữa những phương thức mang lại kết quả điều trị mụn trứng cá ở tuổi mới lớn vô cùng quality mà họ không đề nghị bỏ quả.

*

Nha đam tươi là nguyên liệu trị mụn tuổi mới lớn hiệu quả

Hướng dẫn tiêu diệt mụn tuổi dậy thì mang đến nam và thanh nữ bằng phương diện nạ nha đam:

Nha đam rửa sạch, kế tiếp tác mang phần gel nha đam.Thoa phần gel nha đam lên vùng da bị nổi mụn dậy thì.Đắp khía cạnh nạ nha đam trong tầm từ 15 đến 20 phút.Sau cùng rửa mặt thật sạch sẽ lại với nước với lau thô lại bằng khăn bông mềm.

2.6. Bí quyết trị mụn tuổi dậy thì cho nam và con gái bằng cà chua

Cà chua là nguyên liệu đã không còn xa kỳ lạ với bọn họ khi nó luôn được nghe biết là một cách thức giúp tiêu diệt mụn tuổi dậy thì cho cả nam và đàn bà vô cùng hiệu quả.

Thành phần dưỡng chất bên trong quả cà chua bao gồm chứa tương đối nhiều các hoạt hóa học vitamin A cùng vitamin E, chúng có tính năng rất khủng giúp hồi sinh và tái tạo những tế bào domain authority mới.

Cà chua còn có chức năng rất phệ trong câu hỏi cải thiện, đẩy lùi những tình trạng dị ứng trên da vì chưng mụn dậy thì gây ra.

Nguyên liệu quả cà chua vô cùng gần gụi dễ tìm, và phương pháp trị mụn tuổi dậy thì đến nam và nữ giới bằng cà chua cũng khá được thực hiện tại vô cùng dễ dàng sẽ không khiến bọn họ mất vô số thời gian sức lực lao động nhưng vẫn mang đến hiệu quả vô thuộc ấn tượng.

*

Nha đam tươi là vật liệu trị nhọt tuổi mới lớn hiệu quả

Hướng dẫn bí quyết trị nhọt tuổi mới lớn ở nam giới và cô gái cà chua:

Trước tiên, chúng ta cần triển khai rửa mặt thật sạch, bảo đảm an toàn da đã được loại trừ những vết mờ do bụi bẩn, buồn bực nhờn bằng phương pháp sử dụng tẩy trang, sữa rửa mặt và rửa mặt thật sạch sẽ lại với nước ấm.Bước rửa khía cạnh với nước nóng này vẫn giúp bọn họ làm giãn nở lỗ chân lông, sản xuất điều kiện cho những tác nhân tạo mụn từ sâu bên phía trong lỗ chân lông được đưa lên trên mặt phẳng da dễ dàng dàng.Chuẩn bị xuất phát từ 1 đến nhị quả cà chua, rửa sạch cà chua và để cho ráo nước.Tiếp theo, họ sẽ tiến hành cắt quả quả cà chua thành từng lát mỏng. Để đa số lát cà chua đã được giảm sẵn ra một loại đĩa và cho vào ngăn đuối tủ rét mướt từ 10 đến 15 phút.Sau khoảng thời gian cà chua đã được làm mát, chúng ta sẽ cho từng lát quả cà chua lên trên bề mặt da.Giữ trong vòng 3 mang đến 5 phút cho đến khi không thể cảm nhận ra độ mát lạnh của lát quả cà chua trên domain authority mặt nữa thì tiếp tục thực hiện tại đắp thêm gần như lát cà chua mới.Thực hiện các bước này trong khoảng từ 15 đến 20 phút, bọn họ sẽ thực hiện rửa phương diện lại với nước mát.Bước rửa mặt với nước mát này sẽ có công dụng rất béo giúp làm se khít lỗ chân lông, đóng góp phần hỗ trợ chuyển động kiểm rà dầu nhờn trên bề mặt da của chúng ta.

Có một chú ý cực kỳ đặc trưng mà bạn cần nắm khi thực hiện cách tiêu diệt mụn tuổi mới lớn ở phái nam và bạn nữ bằng quả cà chua đó là làn domain authority của bọn họ sẽ rất giản đơn bị bắt nắng.

Để tránh gây ra những tổn thương với nhằm bảo đảm an toàn da khỏi phần lớn tác nhân gây hại từ bên ngoài, chúng ta cần chú ý thoa kem hạn chế nắng kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn quá trình điều trị mụn trứng cá ở tuổi mới lớn được diễn ra nhanh chóng và với đến công dụng tốt nhất.

3.Cách trị mụn tác dụng nhất sống tuổi dậy thì bằng biện pháp xông hơi

Ngoài các phương pháp trị mụn nghỉ ngơi tuổi dậy thì bằng những loại mặt nạ vạn vật thiên nhiên từ nha đam, cà chua,... Họ còn hoàn toàn có thể tham khảo triển khai các giải pháp xông hơi tại nhà để cải thiện tình trạng da bị nổi mụn trứng cá tuổi dậy thì như nhọt bọc, mụn sưng viêm, mụn mủ,...

Trị nhọt dậy thì bằng liệu pháp xông hơi tận nhà vừa dễ dàng thực hiện, không nhiều tốn công sức, không nhiều tốn bỏ ra phílại rước đến kết quả trị mụn dậy thì cực kỳ hiệu quả.Thực hiện tại xông hơi sẽ giúp đỡ làm mở rộng lỗ chân lông, sản xuất điều kiện dễ dãi cho các bụi bẩn, buồn chán nhờn đẩy lên trên mặt phẳng da và được thải trừ tận gốc.Đối với hồ hết trường vừa lòng da bị mụn dậy thì làm việc thể nhẹ như mụn đầu đen, mụn cám, mụn ẩn thì phương án xông tương đối này là rất là hữu hiệu.Nó giúp họ cải thiện hối hả các tình trạng đậy tắc chân lông trên da bởi sự mất kiểm soát điều ngày tiết dầu nhờn.Từ đó giải quyết các sự việc da bị nổi mụn mới lớn như nhọt đầu đen, mụn cám, mụn ẩn hết sức ấn tượng.

*

Xông hơi để trị nhọt dậy thì dễ dàng và đơn giản tại nhà

Một số nguyên vật liệu mà bạn cũng có thể tham khảo để thực hiện xông hơi trị mụn ở tuổi dậy thì ngay trên nhà, đó là:

ChanhSảLá tía tôRau diếp cá

Chia sẻ tuyệt kỹ xông hơi trị mụn dậy thị bằng nguyên vật liệu tự nhiên ngay lập tức tại nhà:

Với ngẫu nhiên các cách tiến hành giúp siêng sóc, cái đẹp nuôi dưỡng da dù đơn giản và dễ dàng hay tinh vi thì họ đều quan trọng phải cọ mặt làm sạch domain authority trước tiên.

Các cách làm sạch domain authority này có chức năng loại quăng quật những dầu nhờn, bụi bờ trên bề mặt da dễ dàng, mang đến một làn da mềm mại và mượt mà và thông thoáng, và quan trọng đặc biệt hơn nó để giúp đỡ biện pháp xông hơi có thể phát huy công dụng sử dụng như mong muốn muốn.

Sau khi làm sạch domain authority kỹ lưỡng bắt buộc lau thô lại bề mặt da bởi khăn bông mềm hoặc bông tẩy trang siêng dụng.Chuẩn bị các vật liệu xông hơi đã được gợi ý như trên, tùy từng số lượng nguyên liệu mà bọn họ cân đo số lượng nước dùng làm thế nào cho phù hợp.Cho những nguyên liệu kết hợp xông tương đối như chanh, sả, lá tía tô, hoặc rau xanh diếp cá cho nước sạch vào một trong những nồi đun.Tiến hành hâm nóng trong khoảng chừng 10 phút, tiếp nối để lửa nhỏ tuổi lại và liên tục đun thêm trong vòng từ 3 mang đến 5 phút.Tiếp theo, họ cần sẵn sàng một loại khăn mềm, kích cỡ lớn tất cả thể bảo vệ che phủ từ đầu đến chân khi thực hiện xông hơi.Sau cùng bọn họ sẽ để da mặt khô thoải mái và tự nhiên và kết hợp thực hiện tẩy tế bào bị tiêu diệt cho da giúp loại trừ các bụi bờ và buồn chán nhờn trường đoản cú sâu bên trong lỗ chân lông.Việc làm này không những đem lại công dụng làm sạch hoàn toàn các tác nhân khiến mụn còn góp phần đẩy lùi các tình trạng domain authority bị nổi nhọt tuổi dậy thì cực kỳ hiệu quả.

Tuy nhiên, sau cách xông tương đối này nang lông của bọn họ sẽ được gia công giãn nở. Cũng chính vì vậy chúng ta nên tiến hành thoa thêm nước đá lạnh, cùng thực hiện công việc dưỡng da siêng sâu nhằm mục tiêu đem lại hiệu quả nuôi dưỡng và tái chế tạo ra da sâu xa một phương pháp toàn diện.

Lưu ý đặc biệt khi tiến hành trị mụn sinh hoạt tuổi mới lớn bằng phương thức xông tương đối này đó là họ cần đảm bảo an toàn giữ một khoảng chừng cách an ninh để tránh không bị hơi lạnh của nước làm phỏng làn da của chúng ta.

4. Biện pháp trị mụn trong tuổi dậy thì cho nam và nữ giới bằng những dược phẩm trị mụn

Các biện pháp trị mụn trong tuổi dậy thì giành riêng cho nam và cô gái bằng việc tiến hành làm khía cạnh nạ thiên nhiên, liệu pháp xông khá chỉ có thể phát huy tác dụng điều trị buổi tối đa với hồ hết làn da có mụn ở thể nhẹ, không khiến đau nhức cho chúng ta như mụn đầu đen, mụn cám, nhọt ẩn,...

Xem thêm: Hinh Anh Benh Tay Chân Miệng, Quan Sát Hình Ảnh Bệnh Tay Chân Miệng Ở Trẻ Em

Ngược lại, đối với những dạng mụn tuổi dậy thì ở tại mức độ nặng nề hơn, khi nhân mụn chưa hình thành kèm theo các hiện tượng khu vực da có mụn sưng tấy, khiến châm chích, nhức nhức kéo dài đòi hỏi họ phải sử dụng các dược phẩm siêng trị mụn.