Cách làm bánh chuối dâu yến mạch eat clean bằng nồi chiên không dầu rất dễ

Chế chừng ăn healthy là 1 chính sách thức ăn trong mát canh ty nâng cấp sức mạnh và giữ lại vóc dáng vẻ. Chế chừng ăn này dùng những thức ăn trong mát nhằm chế đổi thay những đồ ăn chất lượng tốt cho tới sức mạnh, ví dụ như dùng bột mì vẹn toàn cám, bột yến mạch, bột hạnh nhân,…thay vì như thế dùng bột mì nhiều chức năng. Có vô cùng vô số phương pháp chế đổi thay đồ ăn phù phù hợp với chính sách này, vô cơ bánh healthy là khoản được rất nhiều tình nhân mến. Hãy nằm trong Nhà phòng bếp 24h mò mẫm hiểu 5 cách tiến hành bánh healthy bởi nồi rán ko dầu thơm sực ngon nhé!

Bạn đang xem: Cách làm bánh chuối dâu yến mạch eat clean bằng nồi chiên không dầu rất dễ

Bánh chuối yến mạch

Đứng đầu list cách tiến hành bánh healthy bởi nồi rán ko dầu cơ là sự việc phối hợp lưu giữ chuối và yến mạch vô khoản bánh chuối nướng yến mạch.

Nguyên liệu thực hiện bánh chuối yến mạch bởi nồi rán ko dầu

Để thực hiện bánh chuối yến mạch, bạn phải chuẩn bị những vật liệu sau:

• 80g chuối chín
• 60g yến mạch cán dẹt xay nhuyễn
• 40g bơ nhạt nhẽo (bơ lạt)
• ½ thìa cafe bột nở (baking powder)
• 30ml sữa tươi tỉnh ko đường
• 1 muỗng nhỏ canh mật ong (hoặc siro đàng cỏ ngọt)
• 1 trái ngược trứng gà
• 1 không nhiều phân tử đủ dinh dưỡng (Tùy theo đuổi khẩu vị tuy nhiên hoàn toàn có thể sử dụng hạnh nhân, phân tử túng thiếu xanh rớt, óc chó,…)

Cách thực hiện bánh chuối yến mạch bởi nồi rán ko dầu

Bước 1: Sơ chế vẹn toàn liệu

• Chuối tách vỏ tiếp sau đó hạn chế trở nên miếng nhỏ, lấy 80g cho vô một chiếc chén bát tô to lớn rồi sử dụng dĩa nghiền cho tới nhuyễn mịn (có thể cho tới vô máy xay nhằm xay nhuyễn chuối).
• Bơ mua sắm về đem cho vô chảo/nồi đun ở lửa vừa phải cho tới khi tan chảy không còn.

Bước 2: Trộn láo hợp ý chuối với trứng, sữa và bơ

• Ở đoạn này, chúng ta tổ chức sụp sữa tươi tỉnh ko đàng vô chén bát đựng chuối đang được nghiền mịn tiếp sau đó trộn lẫn đều.
• Chuẩn bị thêm 1 cái thau, đập trứng vô thau và cho tới thêm một thìa mật ong vô sử dụng lồng phớ làm tan. Sau cơ, sụp láo hợp ý chuối và sữa vô rồi kế tiếp sử dụng lồng phớ khuấy đều.
• Cuối nằm trong, cho tới bơ đang được đun chảy vô khuấy thêm một lần tiếp nữa cho những vật liệu hòa quấn cùng nhau.

Bước 3: Trộn bột

Tiếp tục cho tới yến mạch cán dẹt đang được xay nhuyễn và bột nở đang được sẵn sàng vô láo hợp ý bên trên, khuấy thiệt đều cho tới khi láo hợp ý mịn mượt là được.

Bước 4: Nướng bánh chuối yến mạch bởi nồi rán ko dầu

• Trước khi nướng bánh, bạn phải thực hiện rét nồi rán ko dầu ở 160 chừng C vô 15 phút.
• Trong khi hóng nồi rán ko dầu sôi, chúng ta tổ chức sụp bột bánh vô khuôn rồi rắc lên trên bề mặt 1 không nhiều phân tử ngũ ly và 1 lát chuối mỏng dính cho tới đã mắt.
• Sau 15 phút khi nồi rán ko dầu đang được sẵn sàng, chúng ta cho tới khuôn đựng bột bánh vào trong nồi và nướng vô 10 phút ở 160 chừng C.

Như vậy là khoản bánh chuối yến mạch nướng healthy vừa thơm vừa ngon đang được triển khai xong, chỉ việc kéo ra, đợi bánh nguội hạn chế rồi tạo thành những phần nhỏ là hoàn toàn có thể hương thụ rồi.

Xem thêm: Nên mua sắm lò nướng hoặc nồi rán ko dầu? Loại nào là chất lượng tốt hơn?

Bánh quy yến mạch vị dừa

Nếu với miếng bánh quy giòn giòn, vừa thơm vừa ngon hương thơm dừa nhằm nhâm nhi nằm trong tách trà thì còn gì bởi đúng không nào nào là. Dưới đó là vật liệu và cách tiến hành bánh quy yến mạch vị dừa healthy bởi nồi rán ko dầu. Cùng mò mẫm hiểu tức thì nhé!

Nguyên liệu thực hiện bánh quy yến mạch vị dừa

Bạn cần thiết sẵn sàng những vật liệu sau:

• 100g yến mạch
• 25g dừa khô
• 150g bột yến mạch (có thể sử dụng bột vẹn toàn cám để thay thế thế)
• 30g bơ lạc
• 70ml mật ong
• 35ml dầu dừa
• ½ thìa cafe baking soda (hoặc baking powder)

Cách thực hiện bánh quy yến mạch vị dừa bởi nồi rán ko dầu

Bước 1: Sơ chế vẹn toàn liệu

• Ngâm 100g yến mạch vô 120ml nước rét, sau khoảng chừng 30-45 phút thấy lúc yến mạch đang được nở mượt thì cho thêm nữa dừa thô và bột yến mạch đang được sẵn sàng vô trộn thiệt đều.
• Chuẩn bị một nồi nhỏ, cho tới bơ lạc nằm trong dầu dừa và mật ong vô vừa phải đun vừa phải hòn đảo đều cho tới thấy lúc láo hợp ý sôi tư từ và bơ lạc đang được tan không còn thì tắt phòng bếp.
• Với baking soda, chúng ta cho tới vào một trong những chén bát nhỏ rồi trộn với 10ml nước sôi.

Bước 2: Trộn và nhồi bột

• Dùng 1 thau vừa phải, sụp 3 láo hợp ý bên trên vô cùng nhau rồi trộn lẫn đều. quý khách hàng cũng hoàn toàn có thể cọ tinh khiết tay tiếp sau đó nhồi thủ công cho tới dễ dàng. Nếu thấy bột thô quá thì đổ thêm nước (lưu ý cho tới kể từ từ với lượng không nhiều nhằm tách thực hiện bột nhão).
• Sau khi trộn bột hoàn thành, chúng ta sụp nhỏ ra bàn hoặc rời khỏi thớt tinh khiết rồi tổ chức cán dẹt bột (lưu ý nên rải một không nhiều bột yến mạch lên thớt nhằm không biến thành dính).
• Cuối nằm trong, sử dụng khuôn bánh quy hoặc ly nhằm hạn chế bột bánh trở nên những miếng tròn trĩnh nhỏ.  

Bước 3: Nướng bánh quy yến mạch vị dừa bởi nồi rán ko dầu

• Làm rét nồi rán ko dầu ở 180 chừng C trong vòng 10 phút trước lúc nướng bánh.
• Sau khi nồi đang được sẵn sàng, cho tới bánh vô nướng ở 180 chừng C vô 25-30 phút cho tới bánh vàng giòn. Như vậy là khoản bánh quy yến mạch vị dừa đang được triển khai xong rồi.

Xem thêm: Cách lau chùi và vệ sinh nồi rán ko dầu đúng chuẩn, hiệu quả

Bánh khoai bác sĩ yến mạch

Một trong những cách tiến hành bánh healthy bởi nồi rán ko dầu tuy nhiên chúng ta tránh việc vứt thông qua đó là bánh khoai bác sĩ yến mạch. Món bánh kỳ lạ mồm, vừa thơm vừa ngon với vị ngọt nhẹ nhõm của khoai bác sĩ này chắc chắn rằng tiếp tục khiến cho chúng ta ưa thích đó!

Nguyên liệu thực hiện bánh khoai bác sĩ yến mạch

Để thực hiện bánh khoai bác sĩ yến mạch, bạn phải chuẩn chỉnh bị:

• 500g khoai lang
• 100g bột yến mạch
• 1 thìa mật ong
• 1 không nhiều mè đen
• 1 trái ngược trứng gà
• 20ml sữa tươi tỉnh ko đường

Cách thực hiện bánh khoai bác sĩ yến mạch bởi nồi rán ko dầu

Bước 1: Sơ chế vẹn toàn liệu

• Khoai bác sĩ lúc mua về đi rửa tinh khiết, gọt gọt vỏ rồi lại cọ tinh khiết lần tiếp nữa với nước. Sau cơ hạn chế trở nên 2-3 phần và mang theo hấp khoảng chừng 15-20 phút cho tới khoai chín. Chờ khoai được nấu chín thì tạo ra chén bát và lấy dĩa nghiền thiệt nhuyễn là được.
• Với bột yến mạch, bạn cũng có thể cho tới vô máy và xay nhuyễn lần tiếp nữa nhằm bột mịn rộng lớn.

Bước 2: Trộn bột bánh

Cho bột yến mạch, sữa tươi tỉnh và mật ong vô trộn lẫn đều nằm trong khoai bác sĩ đang được nghiền nhuyễn. Nếu thấy bột quá thô thì cho tới thêm một không nhiều sữa tươi/nước thanh lọc nữa và trộn lại. Sau khi đang được trộn lẫn đều thì phân chia nhỏ ra trở nên những phần nhỏ, nặn trở nên hình tròn trụ rồi lấy tay ấn nhẹ nhõm cho tới miếng bột bánh dẹt xuống. Tiếp cơ rắc thêm một không nhiều phân tử mè đen giòn lên mặt phẳng cho tới bánh thích mắt rộng lớn.

Bước 4: Nướng bánh khoai bác sĩ yến mạch bởi nồi rán ko dầu

Cho bánh vào trong nồi rán ko dầu, chỉnh nhiệt độ chừng nồi lên 180 chừng C rồi nướng vô 3 phút rồi lật lại mặt mũi bánh và kế tiếp nướng ở nằm trong nhiệt độ chừng vô 5 phút nữa là được.

Xem thêm: vẽ cây cau

Xem thêm: Cách setup thời hạn và nhiệt độ chừng chuẩn chỉnh nồi rán ko dầu

Bánh Biscotti vẹn toàn cám

Biscotti là 1 khoản bánh quy với xuất xứ kể từ Italy với tên thường gọi Biscotti tức là “nướng nhị lần”, đó cũng đó là cách tiến hành rời khỏi nó.

Nguyên liệu thực hiện bánh Biscotti vẹn toàn cám

Với khoản bánh này, chúng ta cần:

• 260g bột mì vẹn toàn cám
• 40g bột yến mạch
• 160g những loại hạt
• 40g nho khô
• 2 trái ngược trứng gà
• 90g mật ong
• 60g dầu olive hoặc dầu dừa
• ½ thìa cafe bột cacao (hoặc bột trà xanh)
• ½ thìa cafe baking powder (bột nở)
• Vỏ bào của một trái ngược chanh

Cách thực hiện bánh Biscotti vẹn toàn cám bởi nồi rán ko dầu

Bước 1: Trộn những vẹn toàn liệu

• Đầu tiên, chúng ta sẵn sàng một chén bát to lớn rồi cho những vật liệu gồm: bột vẹn toàn cám, bột yến mạch, bột cacao, vỏ chanh bào, những loại phân tử thô và baking powder vô và trộn lẫn đều láo hợp ý.
• Sau cơ, sử dụng một chén bát tô không giống, đập trứng gà vô. Tiếp cơ cho thêm nữa mật ong và dầu dừa vô tiếp sau đó lấy phớt lồng hoặc đũa làm tan láo hợp ý.

Bước 2: Nhào bột

Ở đoạn này, chúng ta tổ chức sụp 2 láo hợp ý bên trên vô cùng nhau và trộn thiệt đều. Sau cơ sử dụng tay tinh khiết nhào khoảng chừng 2 phút cho tới toàn bộ vật liệu hòa quấn cùng nhau tạo ra trở nên một khối bột mịn là được. 

Cuối nằm trong, chúng ta sẵn sàng một khay nướng và lót một miếng giấy sáp. Sau cơ cho tới bột vô khay, dàn đều trở nên một khối hình chữ nhật có tính dày khoảng chừng 1 centimet.

Bước 3: Nướng bánh Biscotti vẹn toàn cám bởi nồi rán ko dầu

Với khoản bánh này, bạn phải chia nhỏ ra thực hiện gấp đôi nướng:

• Lần 1: Nướng bánh vô trăng tròn phút ở 175 chừng C tiếp sau đó lấy bánh ra phía bên ngoài và hạn chế trở nên từng miếng nhỏ khoảng chừng 1cm.
• Lần 2: Xếp lại những miếng bánh vừa phải hạn chế vô khay và kế tiếp nướng ở 150 chừng C vô trăng tròn phút nữa. Nếu bạn thích bánh vàng đều ở những mặt mũi thì nên lấy bánh rời khỏi, lật lại và nướng thêm một lần tiếp nữa ở 150 chừng trong vòng 5 phút. 

Sau gấp đôi nướng thì khoản bánh healthy với xuất xứ kể từ Italy đang được sẵn sàng cho mình hương thụ rồi.

Bánh ngũ ly yến mạch

Món bánh ngũ ly yến mạch này là 1 cách tiến hành bánh healthy bởi nồi rán ko dầu rất tuyệt cho tất cả những người ăn kiêng khem.

Nguyên liệu thực hiện bánh ngũ ly yến mạch

Để thực hiện bánh ngũ ly yến mạch, bạn phải sẵn sàng những vật liệu sau:

• 50g ngũ ly yến mạch
• 1 trái ngược trứng gà
• 30ml sữa tươi tỉnh ko đường
• 20g nho thô (hoặc những loại phân tử khô)
• 1 không nhiều dầu ăn/ giấy má nến

Cách thực hiện bánh ngũ ly yến mạch bởi nồi rán ko dầu

Bước 1: Xay láo hợp ý những vẹn toàn liệu

Sử dụng một máy xay sinh tố, cho tới ngũ ly yến mạch vô tiếp sau đó cho tới trứng gà và sữa tươi tỉnh ko đàng vô xay khoảng chừng 3-5 phút cho tới láo hợp ý mịn và hòa quấn cùng nhau.

Bước 2: Cho láo hợp ý vô khuôn bánh

Chuẩn bị khuôn bánh với độ dài rộng phù phù hợp với cái nồi rán ko dầu nhà của bạn, tiếp sau đó quét dọn một tấm dầu chiên vô lòng và trở nên khuôn (Nếu chúng ta với giấy sáp thì chỉ việc lót 1 lớp giấy sáp ở dưới). Cuối nằm trong, sụp láo hợp ý vừa phải xay vô khay và rắc nho thô lên bên trên nằm trong.

Bước 3: Nướng bánh ngũ ly yến mạch bởi nồi rán ko dầu

• Làm rét nồi rán ko dầu ở 180 chừng C vô 5 phút trước lúc cho tới bánh vô nướng.
• Nướng bánh ở 130 chừng C vô 15 phút. Sau cơ đánh giá coi bánh đang được chín ko bằng phương pháp lấy 1 tăm nhỏ, chọc vô bánh rồi rút rời khỏi. Nếu thấy bánh ko bám vô tăm tức là bánh đang được chín. Nếu ko thì chúng ta kế tiếp nướng bánh vô 5 phút nữa ở 130 chừng C là được.

Xem thêm: Cách thực hiện bánh táo nướng bởi nồi rán ko dầu

Trên phía trên, Nhà phòng bếp 24h đang được phân chia sẻ 5 cách tiến hành bánh healthy bởi nồi rán ko dầu vừa phải chất lượng tốt cho tới sức mạnh lại vừa phải tiện lợi, dễ dàng thực hiện. Chúc các bạn sẽ với những mẻ bánh thơm sực phức, thành công xuất sắc thú vị cả mái ấm gia đình thân mật yêu thương nhé!

Hãy share nếu khách hàng thấy hữu ích

Xem thêm: vẽ tranh lao động